in samenwerking met
handkus

De eerste keer en hoe maak je het leuk

Vanaf de puberteit gaan veel jongeren zich interesseren voor seks. Ze gaan er over fantaseren en willen er graag meer over weten. Sommige jongeren hebben op jonge leeftijd al seksueel contact. Op 17-jarige leeftijd heeft de helft van de jongeren ervaring met geslachtsgemeenschap. 38% van de jongens en 31% van de meiden geven aan dat de eerste keer voor hen totaal onverwacht was. 16% van de jongens en 29% van de meiden heeft achteraf spijt.

Waar gaat het thema ‘de eerste keer en hoe maak ik het leuk’ over?

Voor de meeste jongeren verloopt de seksuele carrière stapsgewijs. Het begint met verliefdheid, een relatie, zoenen en strelen en daarna geslachtsgemeenschap en orale seks. Niet alle jongeren zijn voldoende voorbereid op de eerste keer of zijn hier al klaar voor. Het is belangrijk leerlingen voor te bereiden op hun eerste seksuele contacten en hen te leren hoe seks veilig, leuk en prettig kan zijn. Voordat ze daadwerkelijk geslachtsgemeenschap hebben gehad zijn jongeren nieuwsgierig en hebben ze er veel vragen over.

Welke vragen hebben leerlingen over dit thema?

Leerlingen onder de 12 jaar vragen bijvoorbeeld:

  • Waarom hebben mensen seks met elkaar?
  • Is seks iets fijns?
  • Op welke leeftijd hebben mensen voor het eerst seks?

Leerlingen boven de 12 jaar:

  • Hoe weet je of je klaar bent om seks te hebben?
  • Doet de eerste keer pijn? Bloed je als meisje altijd?
  • Hoe kan ik me voorbereiden op de eerste keer?
  • Wat als ik nog geen geslachtsgemeenschap wil hebben of de ander verder wil gaan dan ik?
  • Ben ik de enige die nog geen seks gehad heeft en hoe oud zijn de meeste jongeren als ze voor het eerst seks hebben?

Aandachtspunten bij het lesgeven over dit thema
 

  1. Leg uit dat seksualiteit iets is waar je alleen of met iemand anders van kunt genieten.
  2. Laat weten dat iedereen zijn eigen tempo mag bepalen en dat er geen leeftijdsnorm is voor de eerste keer seks. 
  3. Laat weten dat jonge starters soms spijt hebben van de eerste keer of hier geen plezier aan beleven.
  4. Bereid jongeren voor op de eerste keer seks en geef aan dat seks veilig, prettig en gewenst hoort te zijn.
  5. Praat over de lichaamsdelen die een rol spelen bij seksueel genieten.
  6. Bespreek niet alleen ‘de biologie‘ van seks, maar praat juist ook over gevoelens.
  7. Bespreek de mythes rondom het maagdenvlies en maagdelijkheid.
  8. Bespreek op zijn minst drie redenen waarom mensen graag of geen seks willen hebben.
  9. Bespreek manieren hoe je duidelijk kunt maken hoever je wilt gaan en hoe je respect kunt hebben voor wensen en grenzen.
  10. Leg uit dat wat er in porno gebeurt niet overeenkomt met hoe het er werkelijk aan toe gaat.

Lespakketten:

Behandel dit thema bij voorkeur binnen een breder lespakket over seksualiteit. We adviseren het gebruik van geïntegreerde en samenhangende lespakketten waarin de verschillende thema's met betrekking tot relaties en seksualiteit in een brede en doorlopende leerlijn wordt aangeboden. Lees hier meer over bij Educatie.

De volgende lespakketen zijn hiervoor zeer geschikt: 

 

 

 

Aanbevolen aanvullende materialen

Scroll
naar beneden